北京今下午雷雨+35℃高温！出门该带伞还是防晒？闷热与雷阵雨并存 概述：近日，北京天气异常，今下午将迎来雷雨和高温的双重挑战。面对35℃的高温和可能的雷阵雨，出门时是选择带伞还是防晒？本文将为您详细解析，帮助您做好出门准备。 一、雷雨天气下的防晒 1. 雷雨天气对皮肤的影响 雷雨天气下，空气中的水分和湿度较高，紫外线透过率相对较低。但雷雨天气往往伴随着较强的风力，容易使皮肤受到刺激。此外，雷雨天气下，空气中的臭氧含量较高，对皮肤有一定的氧化作用。 2. 雷雨天气下的防晒措施 （1）选择合适的防晒产品。在雷雨天气下，建议选择SPF值适中、PA值较强的防晒产品，以抵御紫外线对皮肤的伤害。 （2）出门前涂抹防晒霜。在出门前，涂抹适量的防晒霜，特别是脸部、手臂等暴露部位。 （3）戴帽子和太阳镜。在雷雨天气下，戴帽子和太阳镜可以有效地保护皮肤和眼睛不受紫外线伤害。 二、高温天气下的防晒 1. 高温天气对皮肤的影响 高温天气下，皮肤容易出汗，汗液中的盐分和油脂会刺激皮肤，导致皮肤干燥、脱皮等问题。此外，高温天气下，紫外线透过率较高，容易导致皮肤晒伤。 2. 高温天气下的防晒措施 （1）选择合适的防晒产品。在高温天气下，建议选择SPF值较高、PA值较强的防晒产品，以抵御紫外线对皮肤的伤害。 （2）出门前涂抹防晒霜。在出门前，涂抹适量的防晒霜，特别是脸部、手臂等暴露部位。 （3）穿着透气性好的衣物。在高温天气下，穿着透气性好的衣物，有助于保持皮肤凉爽，减少汗液对皮肤的刺激。 三、出门时的选择 1. 雷雨天气为主 如果预计的雷雨天气较为强烈，建议携带雨伞，以防被雨淋湿。在出门前，涂抹防晒霜，以保护皮肤不受紫外线伤害。 2. 高温天气为主 如果预计的高温天气较为严重，建议携带防晒霜，涂抹在暴露部位。同时，穿着透气性好的衣物，以防皮肤受到汗液刺激。 总结： 面对北京今下午雷雨+35℃高温的双重挑战，出门时既要做好防雨准备，又要做好防晒措施。根据天气情况，合理选择携带雨伞或防晒霜，确保您的出行安全。同时，关注天气预报，做好相应的防护措施，度过闷热与雷阵雨并存的一天。