36℃，北京湿热继续！死亡率高达50%！高温天小心这种病 警惕热射病威胁 概述： 随着夏季的到来，北京地区气温持续攀升，湿度也不断增加，高温湿热天气对人体健康构成了严重威胁。尤其是热射病，这种在高温环境下发生的严重疾病，死亡率高达50%。本文将详细介绍热射病的症状、预防措施以及如何在高温天气下保护自己。 一、热射病的定义及症状 热射病，又称中暑，是因高温环境下人体体温调节功能失调而引发的一种急性疾病。其主要症状包括： 1. 高热：体温迅速升高，可达40℃以上； 2. 精神状态改变：出现谵妄、昏迷等症状； 3. 呼吸急促、心跳加快； 4. 脱水：口渴、尿量减少； 5. 肌肉痉挛或抽搐。 二、热射病的预防措施 1. 避免在高温时段进行户外活动，尽量待在阴凉通风的环境中； 2. 补充水分，多喝水，避免饮用含酒精或咖啡因的饮料； 3. 穿着透气、宽松的衣物，佩戴遮阳帽和太阳镜； 4. 避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜； 5. 保持室内通风，使用空调或风扇降温； 6. 注意饮食，多吃清淡、易消化的食物。 三、热射病的治疗方法 1. 立即将患者移至阴凉通风处； 2. 给予患者冷水擦浴，降低体温； 3. 补充水分，必要时进行静脉输液； 4. 如患者出现昏迷等症状，立即拨打急救电话。 四、高温天气下的自我保护 1. 注意观察自身身体状况，如有不适，及时就医； 2. 避免在高温时段进行剧烈运动； 3. 保持充足的睡眠，增强抵抗力； 4. 定期检查身体状况，特别是有慢性疾病的人群。 总结： 高温湿热天气对人体健康构成严重威胁，热射病的死亡率高达50%。在高温天气下，我们要充分了解热射病的症状、预防措施以及治疗方法，提高自我保护意识，确保自身健康。同时，社会各界也要关注高温天气下的弱势群体，给予关爱和帮助，共同度过这个炎热的夏季。